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台孩排便不順比例創新高！高雄小孩最胖、愛喝飲料又便秘
:
台灣北、中、南國小學童便秘比例創新高！研究發現，38%學童沒有天天排便，更有21%排便不理想，大便呈「硬塊狀」、「泥狀」、「水狀」或交替出現。營養師表示，便秘與沒規律運動、水分攝取不足、少吃蔬菜水果，以及愛吃油炸物有關。
癌症關懷基金會今(28)公布去年針對台北市、新北市、台中市、高雄市國小三到六年級學童，進行飲食問卷調查，有效問卷一共3萬1234份。
癌症關懷基金會營養師林郁婷表示，進一步分析問卷發現，全年級學童不論全穀雜糧、蔬菜、水果攝取通通不及格；超過半數學生沒有規律運動習慣；高達70%學童水分攝取不足，再加上將近50%學童愛喝含糖飲料、常常吃油炸加工食品。諸多不正確的食物選擇、錯誤的生活習慣都是便秘的主因。
林郁婷指出，便秘標準為排便頻率一周少於3次，排便形態為硬便或排便困難，且狀況持續3周以上。而調查顯示，高達16%學童大便有時水水硬硬的、4%出現硬硬的球狀、1%是黏黏糊糊的泥土狀。
林郁婷說，每天喝6至8杯水排便最順暢，但是仔細觀察學童們的飲水習慣，卻發現僅27%學童喝到足夠水量、47%每天喝4到6杯水、26%每天少於4杯，等同近7成學童每天飲水量不足。
調查中也依據4個城市的學童進行飲食分析，發現台北市吃加工油炸和過瘦比例最高、新北市吃水果比例最低、台中市天天不吃蔬菜和喝水不足6杯比例最高、高雄學童過重肥胖、喝飲料和排便型態異常最高。
癌症關懷基金會董事長陳月卿指出，腸道不僅是人體主要的消化器官，更是最重要的免疫系統，人體70%的免疫細胞生活在腸道，腸道健康與過敏、肥胖及過動等有關，根據過去台灣國民營養調查發現，長期便秘會造成食慾不振和體重減輕，衝擊生長發育。而這次調查卻發現，台灣學童三、四年級除了過瘦比例高，竟每5位就有一位排水便或排硬便，甚至反覆出現；五、六年級學童則每10位就有一位超過三天才「難得排便」。
林郁婷建議，家長應督促學童下課假日常運動、每次運動30分鐘以上，天天吃全穀蔬果、蔬果一天一碗半、少吃油炸加工品，還要每天喝6至8杯水、少喝含糖飲料，減少便秘發生。
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為六月選總統暖身？柯文哲：此趟訪美為「學習之旅」
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台北市長柯文哲於美東時間16日晚間抵達紐約，正式展開為期8天的訪美之旅。柯文哲表示，未來是否參選2020？「六月以後再問我」，他定位此趟訪美為學習之旅。
媒體首先問到，這次訪問美國把它定義為什麼之旅？柯文哲表示「學習之旅」，另外一個也是多元，因為訪亞特蘭大還是城市外交，到波士頓還是招商，到紐約還是學習，到華府就看著辦。
媒體詢問，基於保密原則，跟美方官員見面一向事前不公開，現在沒有在行程上的，並不代表沒有？柯文哲回應，用英文來講就叫 wait and see，最後大家一定會知道結果。
有媒體詢問，市長自己說過美方最想知道的，就是想不想選總統。如果美方問起來，不太可能跟對方說六月再問我吧？柯文哲強調，他在台灣也是這樣回答，答案還是一樣，不可能給美國的答案，跟回答國內媒體的答案不一樣。他的答案就是六月以後再問他，剛才也說「有去登記就有，沒去登記就沒有」，緊張什麼？take it easy。
媒體追問，這次有哪幾個城市是透過外交部安排的？因為有近柯人士向周刊爆料，指出市長感受不到中央的善意？柯文哲澄清，不會啦，駐處大使都來了，除了華盛頓一些美國官方機構是AIT安排之外，其他大部分都是駐處安排的。
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