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下面附上一則新聞讓大家了解時事
飲食習慣不健康 近四成小學生便秘
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【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】便秘是許多上班族困擾的問題，但小學生的「嗯嗯」問題也同樣嚴重！癌症關懷基金會28日公佈一份調查結果，發現在3萬1000多份小學生填寫問卷中，竟有38%的學生並沒有天天排便，亦有21%的排便屬於硬塊、泥狀或水狀等不健康型態。營養師林郁婷指出，運動、飲水、飲食等習慣都會影響排便，如果長期便秘，不只會影響學習，更會衝擊生長發育，提醒家長要多加留意。
癌症關懷基金會董事長陳月卿指出，根據2001-2002年台灣國民營養調查報告指出，當時就已經有32.7%的國小學童有便秘問題，而根據基金會在2018年的調查結果，發現這個比例竟提高到38%。她憂心地說，便秘不只會造成皮膚暗沉、起疹子等問題，如果是孩童的話，不只會影響學業成績，最嚴重還會影響生長發育。家長須要多留意。
「根據調查結果，全年級學童不論是全榖雜糧、蔬菜水果的攝取通通不及格！」林郁婷表示，另有超過半數學生沒有運動習慣、超過7成學生水分攝取不足，及近50%學童愛喝含糖飲料、常吃油炸食物，這些都是造成便秘的主因。而有21%的學生排便屬於硬塊、泥狀或水狀等不健康型態（正常應為長條軟固態），調查結果令人憂心。
如果將調查結果分地域來看，癌症關懷基金會指出，台北市孩童吃加工油炸頻率、蔬菜攝取不足的比例最高；新北市則為不吃水果比例最高；台中市是不吃蔬菜、飲水不足等比例最高；高雄的孩童則是肥胖、喝含糖飲料、排便形態異常等等比例最高。
林郁婷表示，家庭、校園都對孩子的飲食習慣具有關鍵影響性，因此她提倡三大秘訣：動得夠（下課、假日常運動，每次運動30分鐘以上）、吃得巧（天天吃全穀蔬果，少吃油炸加工品）、喝得對（每天喝6-8杯水，少喝含糖飲料）。她也建議家長可在家裡作一些健康點心或是蔬果汁，希望讓孩童從小就吃得健康。
刑事局雷霆掃黑 檢肅竹聯幫天道盟5案35人
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警政署近日發動「專案性雷霆掃黑行動」，鎖定不斷滋事且涉聚眾鬥毆的幫派組合為首波打擊目標，事前全面保密，刑事局今天表示共檢肅竹聯幫、天道盟所涉的5案35人，包括有台中、新北地區的竹聯幫地海堂、仁堂等2案，以及基隆和台北市的天道盟太陽會、正義會2案，和高雄鳳山地區犯罪組合1案。
刑事局今天表示，警政署自6日至15日發動「專案性雷霆掃黑行動」，打破以往全國同步慣例，事前全面保密，透過選定重點地區，針對近期氣焰囂張、不斷滋事且涉及幫派聚眾或街頭鬥毆暴行的幫派組合，列為首波打擊目標，予以強力打擊。
這次雷霆掃黑行動除要求各專案小組監控掌握，並迅速檢肅到案。刑事局指出，專案期間共計檢肅5案35人。其中，33歲許男為為竹聯幫地海堂成員，長期橫行台中市太平地區，強迫商家要求讓他入股，若遇不從者就操縱、指揮幫派成員予以恐嚇、毀損及傷害，迫使被害人屈服，另涉2月27日的汽車旅館聚眾鬥毆、槍擊案，由台中市警察局於3月7日將6嫌檢肅到案。
另一名24歲葉男為為竹聯幫仁堂成員，平時指揮旗下小弟當街暴力討債，強押傷害、恐嚇被害人以牟利，並以新北市蘆洲區為據點，積極對外拓展版圖，1月21日還參與新北市五股區觀音山聚眾鬥毆案，由新北市警察局將葉男及4名共犯檢肅到案。
天道盟正義會成員之一的43歲傅男，平時以販毒牟利，並涉嫌操縱、指揮手下成員向被害人勒索財物，台北市警察局於3月12日將6人檢肅到案。
現年56歲的溫男為天道盟太陽會幹部，平時經常藉端滋擾鬧事，自民國91年迄今橫行雙北市和基隆等地區，因涉1月13日基隆市七堵區實踐路練歌坊聚眾鬥毆案，刑事局及基隆市警察局於3月13日將7人檢肅到案。
自詡為「鳳山一哥」的27歲洪男，長期橫行於高雄市鳳山、三民、苓雅、新興等地區聚眾滋事，並暴力討債、強索保護費，因涉酒吧聚眾鬥毆案，由高雄市警察局於3月6日將11嫌檢肅到案，洪男及兩名成員經法院裁定羈押。
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