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下面附上一則新聞讓大家了解時事
學童38%便祕 北少蔬菜 南愛糖飲
:
記者戴淑芳／台北報導
研究發現，排便不順不僅長不高，也影響學童課業成績表現，但癌症關懷基金會昨天公布 2018年 3萬份有效問卷，發現國小學童便秘達 38%，肇因更是南北有別，北市學童蔬菜吃得少，南部學童最愛喝糖飲。
早在 2001-2002年台灣國民營養調查就發現，長期便秘會造成食慾不振和體重減輕，衝擊生長發育。癌症關懷基金會董事長陳月卿更指出，腸道不僅是人體主要的消化器官，更是最重要的免疫系統，人體 70%的免疫細胞生活在腸道，腸道健康與過敏、肥胖及過動等有關。
不過，根據癌症關懷基金會問卷調查發現，有 38%學童沒有天天排便，更有高達 21%排便型態不理想，大便呈「硬塊狀」、「泥狀」、「水狀」或交替出現。
同時，各年級之間的排便狀況也大相逕庭，三、四年級除了過瘦比例高，竟每 5位就有一位排水便或排硬便，甚至反覆出現；五、六年級學童則每 10位就有一位超過三天才「難得排便」。
營養師林郁婷表示，調查發現，全年級學童不論全穀雜糧、蔬菜、水果攝取通通不及格；超過半數學生沒有規律運動習慣；高達 7成學童水分攝取不足，再加上將近 50%學童愛喝含糖飲料、常常吃油炸加工食品。諸多不正確的食物選擇、錯誤的生活習慣都是便秘的主因。
細看全台灣北、中、南部的學童飲食習慣，也發現問題差異大，北部學童吃加工油炸比例最高、學童過瘦比例最高、蔬菜量最低；中部學童吃蔬菜比例最低、喝水不足 6杯比例最高；南部學童過重肥胖比例最高、喝飲料比例最高、全穀蔬菜量比例最低、排便型態正常比例最低。
林郁婷說，文獻不斷證實，採取高纖維、低脂肪飲食養出腸道好菌，降低壞菌比例，改變腸道菌叢，足以扭轉人體 90%與腸道不潔有關的疾病。
由於家庭、校園都對孩子的飲食習慣具有關鍵影響力，癌症關懷基金會投入校園食育計畫 5年以來，發現學童懂得辨認食物優劣，也願意選擇「健康而放棄部分口味」，建議家長與師長要掌握「吃得巧、動得夠、喝得對」，讓孩子常運動、每次運動 30分鐘以上；天天吃全穀蔬果、蔬果一天一碗半、少吃油炸加工品；每天喝 6-8杯水、少喝含糖飲料，才能改善腸道健康。
立委補選前爆假訊息 蔡英文：修法重罰散布不實訊息
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立委補選結果揭曉，民進黨保住三重、台南關鍵兩席，總統蔡英文17日指出，大家都看到了台灣的民主發展，出現了一個很需要大家共同來警覺處理的問題，就是「假訊息」的問題。她下令各部會要特別注意，在有任何不確實的假消息出現時，都要更加積極迅速澄清。對於任何人散布不實的災害訊息，政府也在推動修法來重罰。
蔡英文17日參加台中醫界聯盟會員大會指出，她致詞時表示，今年初她收到台中市醫界聯盟的來信，提供了很多的建議，對於我國現在的處境和政治情勢也表達了很深的關切。她除了回信外，今天也來參加會員大會，當面再謝謝大家的關心，也希望在執政過程中有需要注意、或應該處理的問題，都非常歡迎醫界聯盟的朋友隨時告知。
談到立委補選，蔡英文有感而發的表示，大家也都看到了台灣的民主發展，出現了一個很需要大家共同來警覺處理的問題，就是假訊息的問題。她強調，政府請各部會要特別注意，在有任何不確實的假消息出現時，都要更加積極迅速澄清。對於任何人散布不實的災害訊息，政府也在推動修法來重罰。
蔡英文說，政府還有很多政策都需要各位的支持，尤其醫療照護環境方面，有許多嚴峻挑戰包括長照需求增加、醫事人力過勞及醫療糾紛增加等，都要積極面對、盡力解決。
蔡英文也表示，政府推動長照2.0已經有初步成果，且讓長照體系更加完善。對於大家很關心的醫療事故處理機制，除了要透過立法來處理，目前草案也已經送進立法院審議，她特別請立法委員邱泰源在後續朝野協商的時候，能尋求最大公約數，讓法案可以順利的通過。關於勞動權益問題，政府也持續跟醫界討論，所有的修法工作也會跟大家保持密切聯繫。
蔡英文也指出，政府希望跟醫師朋友們一起努力，建構更高品質的健康照護環境。她也特別感謝台中市醫界聯盟，為了維護台灣的健康人權，付出許多的心力。尤其是在台灣參與「世界衛生組織」（WHO）議題上，大家都與政府並肩作戰、是非常重要的支持力量。
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