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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 NBA/林書豪命中率不高拿2分 暴龍狂勝公牛


:

09:43 更新

 

林書豪手感冰冷,全場出賽19分鐘,9投1中,雖然結束得分低潮,但是他的命中率太低,終場暴龍以112:103獲勝。

 

09:33 更新

 

林書豪在第四節剩下4分57秒時,再次替補上陣,他靠著切入上籃打進2分,今天得分終於開張,暴龍以107:88領先。

 

09:18 更新

 

林書豪在第三節剩下3分32秒再度上場,不過他依舊找不到機會出手,第三節結束,暴龍以85:72領先。

 

08:35更新

 

林書豪是目前暴龍隊上場球員唯一未得分的,他今天上場共9分鐘,4投0中,2籃板,1助攻,暴龍隊靠著OG Anunoby、 Norman Powell在上半場結束前的三分球帶領下,上半場結束以56:41領先公牛。

 

08:12更新

 

林書豪在第二節剩下8分48秒時退場,他目前出賽6分鐘,1分未得,3投0中,送出1次助攻。

 

 

暴龍隊今天在主場出戰公牛隊,華裔好手林書豪替補上場,暴龍隊已經累積主場29勝9敗,今將力拚30勝,而暴龍隊已經晉級季後賽,林書豪未來出賽時間反成為關鍵。

 

林書豪上一場出賽僅6分鐘,結果1分未得,因此也讓人懷疑是否球隊選擇「棄用」他。

 

這場比賽林書豪則是在首節剩下2分42秒時上場,不過他也沒有數據表現,三分外線1投0中。暴龍目前以26:18領先公牛。

 

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 枕邊人容忍鼾聲 「要命式」體貼


:

記者王勗/台南報導
時常有伴侶抱怨枕邊人打呼太大聲,卻夜夜暗自忍耐如雷鼾聲,奇美醫院睡眠中心主任陳志金指出,鼾聲隱藏身體的警訊,不只是個不完美的小缺點,而可能是一個人罹患心血管疾病、過度疲勞、甚至猝死的原因。枕邊人不應繼續「體貼」的暗自忍耐,應積極鼓勵另一半接受治療。
根據統計數據,打鼾的人發生阻塞性睡眠呼吸中止症的機率約佔百分之  10到  20。中年男性約一半會有打鼾的問題,女性約  3成。阻塞性睡眠呼吸中止症的盛行率男性約為  4%、女性  2%。阻塞性睡眠呼吸中止症病人因為發生多次的睡眠中斷及低血氧,嚴重影響體內供氧,發生心血管疾病的機率較一般人高,反覆缺氧也將引起慢性呼吸衰竭、肺動脈高壓等。
主任陳志金指出,打鼾影響睡眠品質,導致睡眠不足。導致患者常常打瞌睡、頭痛、記憶力差、易怒等,長期甚至會導致憂鬱症。而一般民俗常見的「鬼壓床」,其實並非八字比人輕,而是「睡眠麻痺」,同時也是睡眠呼吸中止症的症狀之一。
睡眠呼吸中止症可以透過專業檢查分析,記錄包含腦電圖(  EEG)、肌電圖(  EMG)及眼電圖(  EOG)以區辨睡眠分期(  sleep  stage),同時也記錄鼾聲、心跳、呼吸氣流、胸腹起伏、血氧等訊號,偵測是否有呼吸中止現象,計算每小時發生呼吸中止的次數,  5次至  15次為輕度,  15次以上至  30次為中度,  30次以上為重度阻塞性睡眠呼吸中止症。
針對睡眠呼吸中止症,目前並無藥物治療的方式,患者可以透過牙套、呼吸器等口內裝置,調整口腔軟組織結構保持呼吸道暢通;也可透過手術摘除扁桃腺、調整懸雍垂、縮減舌根等方式。陳志金強調,枕邊的鼾聲除傷害伴侶,更會嚴重傷害自身健康,民眾應儘快就醫,找回身體健康與優質睡眠。










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